Thierry Loiseau, sophrologue certifié

photo de Thierry Loiseau avec fond végétal

Je me présente à vous, responsable dans la vente de prêt-à-porter, j'ai travaillé avec passion, toujours dans le plaisir de l'accueil, de l'écoute et surtout du partage. À l'aube de ma retraite, j'ai pratiqué la sophrologie pendant trois ans. Cependant, mon départ fut précipité dans le cadre d'un PSE. La sophrologie m'a aidé à passer cette étape de vie difficile. Questionnements, doutes, perte de confiance, remise en question de mes valeurs étaient mon quotidien.

La sophrologie a été une révélation et ce qu'elle m'a apporté, je suis prêt à le partager avec beaucoup de bienveillance : maîtrise de l’équilibre corps/esprit, art de vivre, liberté de choix, sérénité, confiance en soi… et plus encore. Un moment de détente pour trouver le bien-être par le lâcher prise et la connaissance de son corps.

Après deux ans de formation à l’IDS-ESA de Vimy et diplômé de sophrologie, je continue à me former pour développer mes compétences


En savoir plus sur mes prestations et mon lieu d'exercice, cliquez sur le bouton ci-dessous

Mes prestations

Ma conception de la sophrologie

La sophrologie, c’est quoi ? C’est une méthode douce et naturelle mise au point en 1960 par le docteur A.Caycédo, docteur en médecine spécialisée en neurologie et psychiatrie. Elle utilise des techniques de respiration et des exercices corporels simples à réaliser sous la guidance d’un sophrologue diplômé. La sophrologie c’est l’acquisition d’un pouvoir sur vous-même et l’utilisation d’une véritable boîte à outil qui, à terme, changera votre quotidien.

Ce qu’apporte la sophrologie : C’est une promesse de bien-être et d’auto-transformation : une diminution des « maux du corps » par les « mots de l’âme ». Développer votre capacité à vaincre votre stress ou tout au moins apprendre à le gérer. Ainsi que d’apprendre à gérer vos émotions, les phobies, les problèmes de sommeils, les addictions… Augmenter votre potentiel, votre capacité d’adaptation, retrouver votre liberté de choix, de décision sur votre vie.

Comment se déroule une séance ? Après un premier entretien, une cure de 5 à 10 séances seront généralement définies. Les premières séances seront dédiées à votre détente, au lâché prise, puis, mais aussi, à la connexion ou reconnexion avec vous-même et votre corps : votre corps comme source d’énergie régénératrice. Respect, bienveillance, je m’adapte à chacun et travaille sur le positif au grès de vos besoins et de vos progrès réalisés dans la stricte application de la méthode Caycédienne et de ses principes fondamentaux. Pour plus de résultats, un entrainement continu, chez vous, entre deux séances par le biais d’un enregistrement vous sera proposé.

Les témoignages

Card image cap

Elvire L

J’ai abordé la sophrologie pendant le premier confinement et j’ai découvert des séances personnalisées qui m’ont aidée dans la gestion du stress. Thierry est très à l’écoute et offre un suivi bienveillant. Merci pour ces moments d’apaisement émotionnel précieux !

Card image cap

Caroline C

Je recommande la sophrologie à tout le monde, c’est un moment de détente, un moment rien qu'à nous, on ne pense plus à rien, on est dans un autre monde pendant la séance. Je sors de là détendue, plus du tout stressée.

Card image cap

Jean Charle P

L’approche de Thierry me convient bien en ce qu’elle est très personnalisée et prend en considération l’individu que je suis avec ses capacités et ses limites.

Card image cap

Marie Claire L

Je recommande sincèrement Thierry comme sophrologue, il a beaucoup de patience et de savoir-faire. Il allège vos problèmes et vous procure l'optimisme et la sérénité. Je vis toujours très bien les séances, elles me procurent beaucoup de bien être.

Lieu et tarif

« A l’Instant Présent » 3 Rue Bacler d'Albe à Saint-Pol-sur-Ternoise,

Sur rendez-vous, du lundi au samedi de 10h à 18h30.

06 32 12 81 69 (à privilégier)

thierry.loiseau0286@orange.fr

Je pratique également à votre domicile sur les secteurs de l’Artois et du Ternois.

Le tarif d’une séance en individuel est de 60 € pour une durée de 1h à 1h30.

Vous souhaitez en savoir plus sur mon actualité ? Cliquez-ici pour suivre ma page facebook.